Как поддержать форму для беременных


Как поддержать форму для беременных

Особенно это выражено в области груди и живота. Как известно, после родов могут появиться растяжки, бороться с которыми очень сложно. Поэтому, чтобы избежать подобной проблемы, нужно регулярно пользоваться скрабами, лосьонами, питательными кремами и маслами.

Как поддержать форму для беременных

Для того чтобы поддерживать тонус кожи живота и груди, рекомендуется принимать контрастный душ. Для питания кожи можно использовать кремы промышленного производства, а при желании питательную маску для тела можно приготовить в домашних условиях.

Как поддержать форму для беременных

Прекрасным средством для поддержания формы считается оливковое масло. Это безопасное средство, которое защитит вас от послеродовых растяжек и обвисшей кожи. Будьте осторожны с использованием различных тоников и лосьонов.

Как не растолстеть во время беременности: 10 советов о том, как сохранить фигуру за беременность

Если средство содержит салициловую кислоту, его нельзя применять во время беременности. Для ухода за жирной кожей пользуйтесь нежной пенкой для умывания 2 раза в день: Хороший эффект может дать щадящий пилинг, который нужно применять раза в неделю. Сухая кожа также нуждается в особом уходе.

Как поддержать форму для беременных

При умывании не пользуйтесь мылом, так как оно очень сушит кожу. Лучше воспользоваться мягким средством с нейтральным уровнем pH.

Как поддержать форму для беременных

После умывания наносите на лицо крем с витамином Е, алоэ вера и гиалуроновой кислотой. Делается это для того, чтобы уменьшить выпадение волос после родов, в период кормления грудью.

Как поддержать форму для беременных

Применяйте маски для укрепления структуры волос, употребляйте в пищу больше натуральных молочных продуктов. Один из главных вопросов, который беспокоит всех женщин: Стрижка не имеет никаких научно обоснованных запретов.

Как поддержать форму для беременных

Кроме того, очень важно оставаться красивой на протяжении всех девяти месяцев, поэтому можете смело обращаться к парикмахеру. Существуют предрассудки, что стрижка может навредить будущему малышу.

Как поддержать форму для беременных

Но с точки зрения медицины новая прическа не может причинить никакого вреда здоровью ребенка и будущей мамы. Кроме того, если у беременной женщины короткая стрижка, подобный запрет может стать для нее серьезной проблемой. И помните, что посетить парикмахерскую после родов будет еще сложнее, так как нужно будет на время отлучаться от ребенка.

Как поддержать форму для беременных

Что же касается окрашивания волос, с этим лучше повременить. Большинство красок содержат аммиак, который является вредным компонентом. Возможно, его заменили на аналогичный компонент. Помните, что вредными являются не только компоненты, содержащиеся в краске, но их пары.

Как поддержать форму для беременных

Врачи давно доказали пагубное влияние гиподинамии на развитие плода и протекание беременности. Главное в физических упражнениях — это отсутствие переутомления и противопоказаний.

Как поддержать форму для беременных


Документы в соцзащиту на пособие беременным
Раскрашенные животы беременных
Интернет магазин для новорожденных и беременных
Боль в левом боку внизу живота у беременной женщины
Спринцевание содой беременным
Читать далее...

Copyright © 2006-2017