Раскраски антистресс для беременных


Эксклюзивные раскраски-антистресс для вас — скачайте бесплатно!

Раскраски антистресс для беременных

Раскраски Айлуны Дэви Еще недавно существовало мнение, что раскрашивание — это занятие только для детей. Законодателем новой творческой моды можно считать Джоанну Басфорд, иллюстратора из Шотландии. Её красивые раскраски с зооботаническими сюжетами издаются во всем мире миллионными тиражами.

Раскраски антистресс для беременных

Также хочется особо отметить менее известную, но не менее талантливую шведскую художницу Ханну Карлсон, просто разглядывать её сказочные мотивы — уже приятно, а раскрашивать их — полное удовольствие. Раскраски Айлуны Дэви В чём секрет успеха нового вида релаксации и творчества?

Раскраски антистресс для беременных

Раскрашивание благотворно влияет на людей всех возрастов. Ученые говорят, что благодаря повторяющимся движениям в процессе творчества мозг человека расслабляется и погружается в состояние, близкое к медитативному.

Раскраски антистресс для беременных

Активизируются оба полушария мозга: Черно-белые картинки развивают вкус и фантазию, человек вольно и невольно пытается гармонично подобрать цвета. Сам процесс отлично расслабляет, так как в той части мозга, которая отвечает за эмоции, снижается активность. Это помогает человеку отвлечься от мыслей и снять напряжение. Настроение повышается, гармонизируется внутреннее состояние, ведь раскрашивание — это не просто творчество, это и арт-терапия, и цвето-терапия.

Раскраски антистресс для беременных

Некоторые психологи утверждают, что арт-терапию раскрашиванием можно приравнивать к лечению. Однако, это оздоровление необычное, поскольку является абсолютно безвредным и не имеет противопоказаний к применению.

РАСКРАШЕННОЕ ЗА МЕСЯЦ ИЮЛЬ/Раскраски антистресс

Регулярно практикующие отмечают, что в процессе раскрашивания проходят головные боли, уходит напряжение в теле. Кроме различных тематических раскрасок, особой популярностью пользуются книги для раскрашивания мандал.

Раскраски антистресс для беременных

Изначально мандалы — это особые круглые сакральные узоры, которые известны с древних времен. Раскрашивание мандал современных художников — это не просто творческий процесс, это словно познание себя.

Раскраски антистресс для беременных

Об этом нам впервые поведал швейцарский психиатр Карл Юнг. Мандала — проекция внутреннего мира человека, считал он и активно использовал метод мандалы в своей жизни и на сеансах с пациентами.

Раскраски антистресс для беременных

Раскраски Джоанны Басфорд Почему многие люди любят раскрашивать именно мандалы? Если в обычных тематических раскрасках изначально подбираются те цвета, которые задуманы природой небо — голубое, листья — зеленыето мандалы не ограничивают человека в разнообразии палитры.

Раскраски антистресс для беременных

И тут можно проявить всю свою фантазию. Хочешь — раскрашивай одним цветом, или подбирай разные оттенки одного цвета, хочешь — выбирай самые нелогичные сочетания.

Раскраски антистресс для беременных


Какая святая помогает беременным
Фото голых беременных смотреть бесплатно
Анализа крови у беременных на гепатит
К чему беременным снится велосипед
Имеет ли право беременная уйти пораньше с работы
Читать далее...

Copyright © 2006-2017