Щербет для беременных


Щербет для беременных

Бананы очищаем от кожуры и взбиваем в блендере до состояния пюре. Добавляем сливки и молоко и перемешиваем. Переливаем молочно-банановую смесь в кастрюльку и добавляем сахар. Еще раз хорошо перемешиваем.

Щербет для беременных

Включаем маленький огонь и, постоянно перемешивая, разогреваем смесь до полного растворения сахара. После чего снимаем кастрюльку с огня и даем смеси остыть. Когда смесь остыла, переливаем ее в формочки или большую форму для мороженого и убираем в морозильную камеру.

Щербет для беременных

Несколько часов — и мороженое готово! Часто бананы и так довольно сладкие, в таком случае можно добавить меньше сахара, или вообще его исключить. Если вы исключаете сахар, то смесь можно просто взбить в блендере до однородности, а после заморозить. Мороженое кормящей маме ребенка с аллергией на лактозу можно сделать по следующему рецепту: Банановое мороженое без молока и сахара Ингредиенты: Бананы — 2 шт. Миндаль — 80 гр.

Вода — 40 мл.

Щербет для беременных

Если миндаль у вас неочищенный, то заливаем его кипятком на минут и даем ему постоять. После этого сливаем воду и очищаем шкурки пальцами. Либо накрыв ядрышки полотенцем и.

Супер-еда для беременных. Продукты-помощники

Когда все ядрышки миндаля будут очищены, помещаем их в блендер, туда же наливаем воду. Взбиваем миндаль до тех пор, пока не перестанет слышаться стук ядрышек об внутреннюю поверхность блендера. Открываем блендер и кладем туда очищенные и предварительно порезанные бананы. Закрываем крышку и еще раз, как следует, взбиваем.

Щербет для беременных

Полученную массу распределяем по формочкам и убираем в морозилку до полного застывания. Это мороженое полностью лишено всех продуктов молочного происхождения.

Щербет для беременных

Хотя орехи тоже могут способствовать аллергической реакции, миндаль не относится к сильно аллергенным орехам. Наоборот, он помогает бороться с усталостью и нервным истощением.

Щербет для беременных

Отличным вариантом холодного лакомства для будущих мам является щербет. По сути — это ваши любимые фрукты или ягоды, очищенные, перемолотые в блендере и замороженные. Лучше всего щербет получается из мягких ягод, например клубники или малины.

Щербет для беременных

Но нужно помнить, что потребление любой сладости, даже такой натуральной, не должно быть чрезмерным. Лучше сделать несколько видов щербета, и наслаждаться разнообразием, не боясь переесть чего-то одного.

Щербет для беременных

Видео-рецепт приготовления мороженого для беременных.



Составить меню для беременной
Средство повышающее иммунитет для беременных
15 советов беременным
Если беременную ударило слегка током
Как беременные бреют интимные места
Читать далее...

Copyright © 2006-2017